Wysłucham Cię. Zawsze. Po prostu przyjdź i zacznij mówić. Nie musi być mądrze ani składnie. Zrobię Ci kawę, albo miętę, albo nic i tylko zegar będzie tykał w tle. Wysłucham Cię. Pamiętaj. ~ Freiya Asgard

Znaczenie snu dla dzieci.

Czy drzemki są potrzebne dziecku? Autor: Sławomir Piwowarek – Psycholog, coach Wielu rodziców pyta o to, czy drzemki dziecka są dla niego dobre, czy nie śpi za mało albo za dużo. Podczas gdy rodzice mają coraz większą wiedzę i są coraz bardziej świadomi tego, jak ważne dla zdrowia jest prawidłowe odżywianie od pierwszych dni życia

Read More

Kartka z pamiętnika

Dziś znów nie odważyłam się, by do Niego podejść i zapytać, jak się czuje. Już tyle dni minęło od wypadku a ja nadal nie mogę znaleźć w sobie siły, by dowiedzieć się, czy u Niego lepiej. Zapewne ma mnie za totalną wariatkę. Przecież gdyby nie ja, mógłby nie żyć. Gdyby nie to, że w ostatniej

Read More

Asper-dzieciaki

Wszystko zaczęło się we Wiedniu lata temu. Psychiatra Hans Asperger zauważył, że kilkoro dzieci, które leczył w swojej klinice zachowują się odmiennie od reszty grupy. Dzieci były wyjątkowo inteligentne, miały specyficzne zainteresowania, którym oddawały się całym sercem. Jednocześnie zauważalna była ich niezgrabność ruchowa, problemy w komunikacji oraz brak rozumienia mowy ciała u innych. Dzieci te

Read More

Zanim odrzucisz możliwość terapii, czyli… Mały Poradnik Klienta Terapeuty

Autor: mgr Katarzyna Wloka: psycholog, psychoterapeuta Wielu z nas znajduje się czasem w trudnej sytuacji życiowej, która budzi negatywne emocje. Zawsze najpierw sami próbujemy sobie radzić, ale bywa i tak, że sytuacja jest na tyle trudna, iż nie znajdujemy rozwiązań. Wówczas silne emocje zaczynają dezorganizować nasze codzienne życie. Jesteśmy przytłoczeni i mamy poczucie bezsilności. Niektórzy

Read More

Złość bez wyrzutów sumienia? Można?

Często rodzice odczuwają poczucie winy w związku ze złością, z jaką reagują na zachowania swoich dzieci. Skąd bierze się złość w mamie i tacie? Przyczyna leży zazwyczaj w następujących kwestiach: Po pierwsze brak  równowagi między dawaniem a braniem. O co chodzi? Wciąż staramy się wpierać i rozumieć nasze dzieci, jesteśmy permanentnie czujni, by zapewnić im

Read More

Pomaganie/wyręczanie?

Pomagać znaczy inaczej wspierać, dawać oparcie, asystować, NIE wyręczać! Nie możemy zawsze ułatwiać naszym dzieciom wykonywania zadań, na przykład robiąc coś za nie. Dziecko nad którym nadmiernie koncentrujemy się od najmłodszych lat może wykształcić w sobie przekonanie, że tylko z rodzicami jest w stanie coś zdziałać, że tylko przy mamie i tacie jest bezpieczne. To

Read More

Niegrzeczne dziecko, czy ADHD?

Do gabinetu psychoterapeutycznego często trafiają dzieci z łatką “niegrzecznego ucznia”. Niejednokrotnie zdarza się, że przyczyną jest ADHD! ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej objawia się w postaci: Zaburzeń uwagi i koncentracji – występuje trudność w skupieniu uwagi i słuchaniu innych, brak dbałości o szczegóły, ciągłe roztargnienie, zapominanie o czymś, brak dobrej organizacji; dziecko poprzez swoje rozkojarzenie

Read More