Kiedy trudno sobie poradzić – nie musisz być z tym sam

Oferujemy profesjonalne wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pomagamy w kryzysach emocjonalnych, problemach relacyjnych oraz w trudnościach rozwojowych.

Koncentracja i uważność

Problemy z koncentracją • uwaga i rozproszenie • dzieci i dorośli • Zabrze i Knurów Problemy z koncentracją i uważnością – przyczyny, objawy i wsparcie Trudność z koncentracją uwagi może dotyczyć dzieci, młodzieży i dorosłych. Objawia się m.in. szybkim rozpraszaniem, odkładaniem zadań, “gubieniem wątku”, błędami z pośpiechu czy napięciem w sytuacjach wymagających skupienia. Czasem to

Czytaj więcej

Psychodietetyka – Zabrze

Usługa dostępna stacjonarnie • Zabrze Psychodietetyka łączy wiedzę z zakresu psychologii i dietetyki, pomagając w trwałej zmianie nawyków żywieniowych oraz relacji z jedzeniem. W poradni poMOC w Zabrzu wspieramy osoby, które zmagają się z jedzeniem emocjonalnym, trudnościami w kontroli masy ciała, nadmiernymi restrykcjami lub poczuciem braku kontroli nad jedzeniem. Umów wizytę Oddział Zabrze Informacje Lokalizacja:Zabrze,

Czytaj więcej

STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH

Naczelną zasadą wszystkich działań podejmowanych przez personel Poradni poMOC jest działanie dla dobra dziecka i w jego najlepszym interesie. Każdy członek personelu traktuje dziecko z szacunkiem oraz uwzględnia jego potrzeby. Niedopuszczalne jest stosowanie przez kogokolwiek wobec dziecka przemocy w jakiejkolwiek formie. Personel instytucji, realizując te cele, działa w ramach obowiązującego prawa, przepisów wewnętrznych danej instytucji

Czytaj więcej

Zaburzenia Osobowości u Dorosłych: Zrozumienie, Diagnoza i Wsparcie

Zaburzenia osobowości • objawy • diagnoza • psychoterapia • Zabrze i Knurów Zaburzenia osobowości u dorosłych – objawy, diagnoza i wsparcie Zaburzenia osobowości to utrwalone wzorce myślenia, przeżywania i reagowania, które znacząco wpływają na relacje, emocje i codzienne funkcjonowanie. Często prowadzą do cierpienia – zarówno osoby, jak i jej otoczenia. Poniżej wyjaśniamy, czym są zaburzenia

Czytaj więcej

Konsultacje z psychodietetykiem

Nazywam się Agnieszka Kaszuba- Czana i jestem Psychodietetykiem oraz Dietetykiem Klinicznym.Tytuł magistra uzyskałam poprzez kształcenie na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach na dwóch specjalizacjach: Psychodietetyka oraz Dietetyka Kliniczna. Swoją wiedzę poszerzam poprzez uczestnictwo w studiach podyplomowych, konferencjach specjalistycznych oraz licznych szkoleniach z zakresu psychodietetyki. Głównie specjalizuję się w terapii zaburzeń odżywiania, tj. Anoreksja, Bulimia oraz

Czytaj więcej

Terapia pedagogiczna

Zapraszamy do udziału w zajedziach z terapii pedagogicznej, które odbywać będą się w Poradni poMOC w soboty. Terapia pedagogiczna, skierowana do dzieci i młodzieży m. in. z: trudnościami w nauce, w szczególności w nauce czytania i pisania, zaburzeniami przetwarzania słuchowego i wzrokowego, lateralizacji i koncentracji uwagi. Prostymi słowami: jeśli Twoje dziecko myli literki, ma problem

Czytaj więcej

Pierwsza poMOC emocjonalna – szkolenie dla Nauczycieli

Cele spotkania: Przekazanie wiedzy na temat zaburzeń depresyjnych, zaburzeń lękowych oraz zachowań autodestrukcyjnych Poszerzenie wiedzy na temat możliwości dostosowania form i metod pracy z dziećmi z zaburzeniami psychicznymi Uzyskanie wskazówek do pracy profilaktycznej w zakresie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży Uzyskanie praktycznej wiedzy na temat pracy indywidualnej z uczniem z zaburzeniami psychicznymi Metody pracy: Prelekcja

Czytaj więcej

tabLetOVE dzieci

Tabletowe dzieci • ekrany i nawyki • emocje i koncentracja • Zabrze i Knurów Tabletowe dzieci – jak ograniczyć ekran i kiedy szukać pomocy? “Tabletowe dzieci” to potoczne określenie sytuacji, w której ekran (tablet/telefon/TV) staje się dominującą formą regulacji emocji i spędzania czasu. Rodzice najczęściej zgłaszają: wybuchy złości przy odstawieniu, trudność w przełączeniu się na

Czytaj więcej

Myślę, czuję, działam

„Myślę, czuję, działam” • TUS • emocje i relacje • Zabrze i Knurów TUS – Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to zajęcia grupowe, które wspierają dzieci w obszarze relacji, komunikacji, rozumienia emocji i radzenia sobie w sytuacjach społecznych. Program „Myślę, czuję, działam” możesz traktować jako praktyczny, uporządkowany zestaw ćwiczeń: od rozpoznawania

Czytaj więcej

SPOTKANIA DLA MAM

Od stuleci kobiety gromadziły się w większych grupach, aby się wspierać, słuchać i wymieniać doświadczeniem. Dawało to poczucie bezpieczeństwa, siłę, możliwość odkrywania siebie i oswajania lęków. Teraz my chcemy Was, młode mamy, zaprosić do stworzenia własnej wioski. Warsztaty to cykl 6 spotkań w kobiecym kręgu adresowanych do mam dzieci do 1 roku życia.  W zajęciach

Czytaj więcej

Praca

W związku, iż Poradnia poMOC cieszy się coraz większym zainteresowaniem poszukujemy do współpracy (umowa zlecenie) osoby na stanowiska: PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA. Poradnia poMOC prowadzi diagnozę psychologiczną oraz terapię dzieci i młodzieży oraz dorosłych, jak również terapię rodzinną i par. Przede wszystkim poszukujemy Osób, które dobrze czują się w kontakcie z dziećmi (tu głownie diagnoza), Pacjentami młodzieżowymi

Czytaj więcej

MUTYZM

Mutyzm wybiórczy • dziecko nie mówi w przedszkolu • diagnoza i wsparcie • Zabrze i Knurów Mutyzm wybiórczy u dzieci – objawy, przyczyny i pomoc Mutyzm wybiórczy to zaburzenie lękowe, w którym dziecko potrafi mówić, ale w określonych sytuacjach (najczęściej w przedszkolu lub szkole) milknie całkowicie. W domu mówi swobodnie, natomiast poza nim nie odzywa

Czytaj więcej

Rodzaje terapii grupowej w Poradni poMOC

Terapia grupowa • zajęcia grupowe • dzieci i młodzież • jak wybrać formę wsparcia Rodzaje terapii grupowej – jak wybrać odpowiednią formę wsparcia? Terapia grupowa i zajęcia grupowe mogą być bardzo skuteczną formą wsparcia – szczególnie wtedy, gdy trudność dotyczy relacji, komunikacji, emocji lub funkcjonowania w grupie rówieśniczej. W tym poradniku porządkujemy najczęstsze formy pracy

Czytaj więcej