Warsztaty i grupy
Warsztaty i grupy to forma pracy, w której uczymy konkretnych umiejętności i porządkujemy temat w praktyce:
emocje, relacje, odporność psychiczna, komunikacja. W tej sekcji zbieramy informacje o aktualnych
programach oraz o tym, dla kogo taka forma jest najlepsza.
Szybka nawigacja
Cel:
praktyczne narzędzia + praca w grupie.
Dla kogo:
dorośli • młodzież • rodzice • szkoły.
Jeśli szukasz pracy w grupie z elementami umiejętności – sprawdź też TUS.
Aktualne programy i materiały
Poniżej znajdziesz strony, które porządkują dostępne formy pracy grupowej i warsztatowej.
Jeśli dany program jest czasowy, informację o naborze i terminach podajemy przy kontakcie.
Grupa dla mocnych
Opis programu grupowego: cele, dla kogo, jak wygląda praca i co zwykle jest efektem udziału.
Oferta warsztatowa dla nauczycieli
Materiały i propozycje warsztatów dla szkół i specjalistów. Można je też wykorzystać jako bazę pod dział „Szkolenia”.
Kiedy warsztaty lub grupa mają sens?
Ta forma jest szczególnie pomocna, gdy chcesz przećwiczyć umiejętności i mieć regularność oraz strukturę pracy.
Dla części osób to także dobry „pierwszy krok”, zanim zdecydują się na pracę indywidualną.
- Chcesz narzędzi i ćwiczeń (a nie tylko rozmowy) – komunikacja, stres, relacje.
- Pomaga Ci grupa – normalizacja, wsparcie, motywacja i trening w bezpiecznym środowisku.
- Potrzebujesz struktury – program z etapami i zadaniami między spotkaniami.
- Masz cel rozwojowy – chcesz lepiej radzić sobie w konkretnych sytuacjach.
- Wolisz krótszą formę – warsztaty tematyczne zamiast długiej terapii.
Jeśli nie wiesz, czy lepsza będzie grupa, warsztat czy spotkanie indywidualne – opisz krótko sytuację w kontakcie.
Dobierzemy najbardziej sensowną ścieżkę.